近几年来，左旋肉碱风靡市场，左旋肉碱减肥的功效已经得到了大多数人的肯定，那么其实纤维复合胶(左旋肉碱)减肥效果怎样，左旋肉碱是如何减肥的呢？
左旋肉碱，Left-肉毒碱，别称L-肉毒碱、维生素BT，化学名称 β-羟基γ-三甲铵丁酸，是一种白色晶状体或白色透明细粉。那么其实纤维复合胶又是什么？纤维复合胶是以左旋肉碱、水溶性膳食纤维为主要原料，利用进口生产线在GMP净化车间，严格按照国际质量标准进行生产的营养食品。左旋肉碱是脂肪代谢中一种必需的辅酶，起到了搬运工的作用。能促进脂肪酸在线粒体内的氧化分解。左旋肉碱真正达到了世界卫生组织所规定的减肥三大黄金标准：不厌食，不腹泻，不乏力。膳食纤维素主要取自于谷类精华胚芽膳食纤维，富含多种矿物质、纤维素及低聚糖，是人类健康减肥、降脂的天然食品。纤维复合胶主要适用于单纯性肥胖，怕胖人群，长期压抑忧郁人群，体质虚弱，多病人群，三高人群。
在目前的疗效来看，纤维复合胶能够促进脂肪燃烧并为机体提供能量;有助于减少乳酸堆积，增强机体活力，缓解疲劳;并具有强力的抗氧化功能，能有效抵抗自由基;也可预防心脏疾病，维护心脏健康;也能调节血脂血压，改善糖尿病并发症，美白肌肤，防御紫外线等。
但因其是营养品，虽然减肥的效果不错，但也不能代替药品。