子宫脱垂按摩哪里好
2023-07-21
来源：好走旅游网
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道向下移位的病症，大多因支托子宫及盆腔脏器之组织损伤或失去支托力，以及骤然或长期增加腹压所致。常见症状为腹部下坠、腰酸。严重者会出现排尿困难，或尿频、尿潴留、尿失禁及白带多等症状。
子宫脱垂按摩哪里好？子宫脱垂按摩疗法如下：
【百会穴】
取穴：位于头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。
按摩：用拇指按揉头部的百会穴，以顺时针方向按揉100次。
【中极穴】
取穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。
按摩：用拇指与食指、中指相对成钳形用力，捏住中极穴处肌肉，持续地揉捏10遍。
【提托穴】
取穴：位于下腹部，当脐中下3寸，旁开4寸。
按摩：用拇指在提托穴上用力向下按压3分钟。
【肾俞穴】
取穴：位于腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。
按摩：用拇指指腹按在肾俞穴上，以顺时针的方向按揉1分钟。
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