西红柿我们在生活中是很常见的，我们通常都是用来做菜或者生吃，那生吃西红柿的好处你又知道多少呢，如果你不是很清楚的话，就跟着小编一起往下看吧。
1.杭血栓
西红柿杭血栓的作用好。可预防冠心病、心肌梗塞等疾病。西红柿以生吃最具有养生效益，一天吃一个西红柿已足够。若饮用西红柿汁，一天最好不要超过250毫升，且以无盐处理为佳。晨起正值水分不足之际，血液较易凝结，而西红柿具有补充水分、清洁血液的作用，将它榨汁或制作成沙拉，是预防血栓的良方。
2.保护心脏
生吃西红柿能保护心脏，降低心脏病发病率。其原因是番茄红素有较强的抗氧化特性，能阻止氧自由基对心肌细胞的损伤，从而防止血中胆固醇转化为黏附于动脉壁上的脂质代谢物，使血管狭窄、血流受阻而引发心脏病。
3.预防前列腺癌
地中海沿岸国家的男士患前列腺癌较少，与经常生食西红柿有关。或许你还想知道小番茄的功效
以上就是关于西红柿的功效的一些介绍，希望可以帮助到你。