一般一个月左右就可以看到效果了。
泡脚是中医养生方式,属于中医足疗法内容之一,是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠,而且泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,同时,在水中加点中药,还可以起到养生保健作用。