临床上计算怀孕的时间是依靠末次月经的第一天开始计算的，有些人一般是在月经推迟之后才会注意是否怀孕了。那么，怀孕前十天有什么征兆？孕妇吃什么对宝宝皮肤好？
胃口的变化
有些妇女在月经过期不久的时候(1--2个星期)就开始诞生胃口的更改。往常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。普通经过半个月至一个月，这些症状就会雍容地幻灭。
乳房的变化
在怀孕早期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和重要一些。乳房会有一种充实和刺痛的领悟。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒分明得特点崛起。
尿频的情形
在怀孕早期，许多妇女有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种雍容现象，用不着治疗。
每一位妈妈都想自己生出来的宝宝漂亮，那么，孕妇吃什么对宝宝皮肤好呢？下面为你详细介绍最影响宝宝皮肤的三类食物。
1、蔬菜类
西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素， 能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
2、豆制品类
牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
3、水果类
水果中富含维生素，经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多，却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素，它起着氧化还原作用。
温馨提示：在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主。