女性肾虚有食疗方有哪些 女的肾虚肾亏的症状有哪些
2023-08-19
来源：好走旅游网
肾虚是指肾脏精气阴阳不足，肾虚有很多的种类像肾阴虚、肾阳虚。肾虚的患者会有腰酸、四肢发冷、畏寒、水肿等症状，这样的疾病会给患者造成很大的困扰，那么，女的肾虚肾亏的症状有哪些？女性肾虚有食疗方有哪些？
女的肾虚肾亏的症状如下：
第一、变胖
食量并没有增大，生活也一切如常，可是体重却在不停上升。即使你每天运动一、两个小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚，这个你是不得不承认的。
第二、怕冷
在办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚(肾虚)造成的。
第三、眼睑浮肿
在早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害？小心，这些可是肾虚的信号呀，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。
通过以上的介绍，相信您对女的肾虚肾亏的症状有了一定的认识了，那么，女性肾虚有食疗方有哪些？
女性肾虚有食疗方有冬虫夏草淮山鸭汤：虫草15克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。功效：滋阴补肾，适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。
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