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肠道不好能吃吗 阿胶补血颗粒好用吗

2023-08-18 来源:好走旅游网

从生理上讲女人容易造成血虚,一个人如果亏血,则必然会造成亏气。因此,女人必须补血,而且,从某种意义上讲,补血是终身的事。为此有许多女性会选择补血药品,有些人或许想购买阿胶补血颗粒,但会想到阿胶补血颗粒好用吗 ?肠道不好能吃吗 ?

阿胶补血颗粒在这类产品中也算是还可以的,当然和价位相差不大的同类产品也是比较不错的。对于阿胶补血颗粒质量怎么样,这个在市场上也得到大部分用户认可。虽然阿胶补血颗粒质量不错,但消费者要根据自己的体质购买,这样才能使补血效果更佳。

阿胶补血颗粒的主要成分为阿胶,因此阿胶补血颗粒有滋阴补血,补中益气,健肺润肺的功效,被归为补益安神等药品。但性质较粘腻,有碍消化,因此肠道不好者要慎服。若肠道不好却服用阿胶补血颗粒不仅会加重肠胃的负担,而且会影响阿胶补血颗粒的补血效果。所以服用阿胶补血颗粒,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶补血颗粒的消化吸收,效果自然倍增。

对于肠胃不好的人建议:第一﹑平时要少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素,饮食要清淡,所谓清淡的饮食,倒不是完全不吃含油脂的东西,而是必须平均摄取各种食物的营养,让肠胃消化运转时,能不需一次承受过多的压力;第二﹑饮食有规律。

很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成肠胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现肠胃炎或胃溃疡.因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食;第三﹑常喝蜂蜜,每天早上起床后一大杯蜂蜜,对肠道功能是很养的,晚上睡觉前一杯酸奶或牛奶,水果有香蕉等均可;第四﹑加强体育锻炼,保持身心愉快;希望您能早日康复!

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