皮肤过敏忌口是什么
2023-08-21
来源：好走旅游网
皮肤过敏一直都是很多朋友困扰的问题，患者朋友应该早点求助医生，积极治疗。那么，皮肤过敏忌口是什么？
皮肤过敏忌口：
1.禁忌吃富含细菌的食品，如死鱼、死虾以及不新鲜的肉类。某些富含真菌的食物，如蘑菇、酒糟、米醋等;某些富含蛋白质但不易消化的食品，如鱿鱼、乌贼等。
2.尽量少吃加工或精制的食物，避免高糖、高热量。禁忌辛发类食物，如蒜、洋葱、羊肉等;禁忌特殊刺激性食物，如酒、姜、芥末、辣椒等。
3.避免生食，如生葱，生西红柿，荔枝、芒果、核桃等。
总而言之，皮肤过敏患者禁忌吃凉性和辛辣刺激性的食物，以免造成刺激而加重过敏的情况。多吃清淡而富有营养的食物。
皮肤过敏的发病原因包括内在因素、外在因素两大方面：
外因：包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。
内因：过敏物质与支气管粘膜， 鼻粘膜， 皮肤血管相结合，产生喷嚏流涕的过敏性鼻炎，喘憋不止的过敏性哮喘，瘙痒皮症的过敏性皮炎等。在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏原是过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。
此外，根据中医理论和最新的研究成果表明，过敏主要是风、湿、热邪蕴于血液和肌肤所致，或因血热又感外风而发病。即与人体中的血液中含有一定的毒素有相当关系。
综上所述，以上就是笔者对皮肤过敏的饮食的相关说明，建议患者朋友应该注意保持心情开朗。
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