苏州人的餐桌一年四季离不开“四块肉”,吃的时候要按季节区分,不能乱了规矩:春天的樱桃肉、夏天的荷叶粉蒸肉、秋天的扣肉、冬天的酱方。苏州人秋天吃的是扣肉。一盆扣肉上桌,满眼都是肉,其实里面藏着宝,苏州人一般会放3样:绍兴干菜、豇豆干和菜花头干,荤素搭配的刚刚好。而其中最美味的就属菜花头干,香气扑鼻的扣肉,爽口的配菜,荤素搭配,让人胃口大开。秋天进补正当时,苏州人最爱吃的是扣肉,肥而不腻,令人回味无穷。
苏州四块肉正宗做法
五花肉多与梅干菜或菜花头干同烧,选一块猪五花,加葱、姜、桂皮等调味料,用红烧的方式煮2小时让肉入味。
然后,把红烧肉与梅干菜一起装盘,入蒸箱蒸1小时,使红烧肉变得更为酥烂,并吸收梅干菜的咸香之味。吃起来,肥肉不腻,瘦肉不柴,配上一碗白米饭,舀上一勺梅干菜的汤汁,是真正的“下饭神器”。