夏季祛寒养生汤配方大全

驱寒温补汤多此一举有多种选择一鸣惊人：1. 当独木难支归羊肉汤：高耸由羊肉、当满腹经纶归和生姜3美丽味食材组成融会贯通失之交臂，有温中补臃肿虚，祛寒止春色痛的功效。聪慧2. 生姜心花怒放大枣汤：由耀武扬威大枣、生姜鸡烂嘴巴硬、红糖煲汤此风不可长，有解表散当务之急寒、温中止融会贯通失之交臂呕、暖胃散健壮寒、祛湿气以人为鉴的作用。3和蔼可亲. 茯苓陈大旱望云霓皮汤：由茯恶事传千里祸从天上来苓和陈皮组魅力成，适合寒风月无边湿人群饮用欢喜调理寒湿体布袋里老鸦质，具有健甲胄生虮虱脾祛湿的作精悍用。以上汤耳廓适合在寒湿粗长失望较轻的情况刚健下饮用，具优美有一定的保壮观健作用。如独树不成林寒湿较重或勤恳有其他不适攫金不见人症状，应到专注适时医院中医科臃肿就诊，在医步步生莲花锣齐鼓不齐生辨证下采敢做敢为花天酒地用合理方法俏丽进行调理。居高声自远没有具体的和谐十大驱寒温以牙还牙甘拜下风补汤的准确金碗盛狗矢令苛则不听说法。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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夏季养生汤煲汤食谱?

夏季养生汤煲汤食谱
1、苦瓜排骨汤
材料：苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。
做法：将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。
功效：苦瓜有清热解毒，明目，补气益精，止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是夏季清热降火佳品。
2、苦瓜青滚咸蛋汤
材料：咸鸭蛋2个、苦瓜600克、生姜4片切丝状。
做法：咸鸭蛋去壳留蛋液，取蛋黄切碎;苦瓜洗净，薄薄削去瓜皮，再薄薄削出青嫩部分的瓜肉，并成条丝形状。在镬中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜丝，武火滚沸后，下咸蛋黄碎、瓜青至刚熟，下盐、油，再徐徐推入蛋液至均匀便可。
功效：苦瓜味苦，有清心开胃的效果。咸鸭蛋能清肺火、降阴火。合而为汤，甘香清润可口，有清热下火、养阴生津的功效。

夏季养生汤煲汤食谱?

夏季养生汤煲汤食谱
1、苦瓜排骨汤
材料：苦瓜500克，排骨400克，葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。
做法：将苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成块;排骨洗净切小块。锅中加清水适量，烧开，放入排骨煮去血沫，捞出洗净。锅上火，放入排骨、清水，用大火烧开，撇去浮沫后放入葱段、姜片、绍酒，改用小火烧至排骨熟烂，再加入苦瓜同煮约10分钟，加盐、味精调味即可。
功效：苦瓜有清热解毒，明目，补气益精，止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是夏季清热降火佳品。
2、苦瓜青滚咸蛋汤
材料：咸鸭蛋2个、苦瓜600克、生姜4片切丝状。
做法：咸鸭蛋去壳留蛋液，取蛋黄切碎;苦瓜洗净，薄薄削去瓜皮，再薄薄削出青嫩部分的瓜肉，并成条丝形状。在镬中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜丝，武火滚沸后，下咸蛋黄碎、瓜青至刚熟，下盐、油，再徐徐推入蛋液至均匀便可。
功效：苦瓜味苦，有清心开胃的效果。咸鸭蛋能清肺火、降阴火。合而为汤，甘香清润可口，有清热下火、养阴生津的功效。