高血糖吃奇异果好吗
2024-05-02
来源：好走旅游网
用量建议：100g（约1个）/天宜食原因：奇异果含糖量较低，其内含有丰富的维生素，可以促进机体新陈代谢，有利于增强机体抗病能力。同时含有膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，有利于机体的糖代谢，对于血糖高的患者有一定益处。注意事项：奇异果可以在任何时间食用，应避免与螃蟹、萝卜、牛奶等食物一起吃。慎食人群：脾胃功能弱者、对奇异果过敏者
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糖尿病人可以吃奇异果吗？
病情分析：你好，可以吃的。奇异果就是猕猴桃，奇异果含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。意见建议：奇异果含有维生素C、E、K等，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型。并含有丰富的叶黄素，叶黄素在视网膜上积累能防止斑点恶化。奇异果含有抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能。
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