羽毛球网前球教程Ⅷ：反手网前轻挑球有哪些 应该怎么做
2023-12-26
来源：好走旅游网
网前轻挑球是一种用于针对吊球的击球技巧，可以将落点在我方网前的球轻挑到对方网球。由于球的运动轨迹呈U型，形似发夹，因此也叫发夹针球。反手网前轻挑球有三个关键的动作要领，分别是预备，击球与复位。
第一步，预备。反手握拍。以预备姿势侧身站立，右脚朝向球网。在对手击球后迅速向来球方向垫步向前。右腿弓步上步，左脚脚尖点地，左手向后伸展，保持身体平衡。手腕向内旋，掌心朝下，让球拍的拍头朝下，拍面朝向外侧。为了避免身体前倾导致击球触网，在完成击球前膝盖都要保持弯曲。
第二步，击球。拍面朝上，将球拍送至来球下方。利用手腕和手指的力量，将球轻挑过网，此时球的落点应该在尽量靠近对方网前的位置。
第三步，复位。完成击球后，迅速回到预备姿势，做好回球准备。反复练习反手网前轻挑球，让打出的球尽可能靠近对方的球网。
显示全文