羽毛球正手技术Ⅲ：正手扣杀有哪些 应该怎么做
2023-12-26
来源：好走旅游网
在羽毛球比赛中，由于角度和力度的原因，扣杀是一种非常具有进攻性的击球技巧。有时，扣杀球的速度可以高达300公里每小时。扣杀球一般会将球从后场击打至对方中场。正手扣杀有三个关键的动作要领，分别是预备，击球与复位
第一步，预备。正手握拍，以预备姿势站好。将握拍一侧的脚向后拉，身体转向侧面。将重心放在后脚上，身体后倾。将拍和未握拍的手同时举起以保持身体平衡。肩部和手肘呈一条直线。球拍与地面保持大约45度的夹角。眼睛盯住来球，判断高度速度落点。
第二步，击球。握紧球拍，将手臂向后挥，拍面朝下。整个手臂象甩鞭子一样，拍头就是鞭捎，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方。手臂内旋，迅速挥拍，下压，全身协调用力，加上转腰的力量。扣杀时球的落点应该比长球时更远。注意此时右脚已经交换到前方，为之后迅速复位作准备。
第三步-复位。迅速回到中场，调整回预备姿势做好击球准备。扣杀是一种十分有效的进攻武器，但是同时也十分消耗体力。因此如何在比赛中有效的使用扣杀，需要根据具体情况作出明智的判断。
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