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羽毛球网前球教程Ⅵ:反手网前勾对角有哪些 应该怎么做

2023-12-26 来源:好走旅游网

本文中,我们将学习反手网前勾对角。网前勾对角技术是羽毛球网前技术中要求手法比较细腻的技术之一,它可以打破对手进攻的节奏,改变对手移动的方向和增加对手移动的难度,它最大的特点就是身体的移动方向与出球方向不一致,具有一定的迷惑性。网前勾对角有三个关键的动作要领,分别是预备,击球与复位。

羽毛球网前球教程Ⅵ:反手网前勾对角

第一步,预备。反手握拍。以预备姿势站立,在对手击球后迅速向来球方向垫步向前。扭转身体,面朝来球方向,右腿弓步上前,左脚脚尖点地。左手向后伸展,保持身体平衡。

羽毛球网前球教程Ⅵ:反手网前勾对角-在对手击球后迅速向来球方向垫步向前

第二步,击球。当球下落至低于网的高度时,掌握好时机,迅速出拍击球。击球时利用手腕向外闪动的力量,同时将拍头向对角方向倾斜。使球沿着对角线方向飞行。

羽毛球网前球教程Ⅵ:反手网前勾对角-击球时利用手腕向外闪动的力量

第三步,复位。完成击球后,迅速回到预备姿势,做好回球准备。反复练习反手网前勾对角,让球能够准确落在对角位置的对方网前。

羽毛球网前球教程Ⅵ:反手网前勾对角-迅速回到预备姿势

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