通过这个视频,您将学习在远足遇到暴风雨时如何采取正确的措施来保护自己。尽管预防是避免事故发生最好的办法,但在遭遇紧急情况时,以下几个简单的方法可以保护你。暴风雨的移动速度非常快,所以一旦您看到闪电或者听到雷声,应立即按照以下三个步骤做出预防措施:远离危险区域,寻找避难处,确保自身安全。
首先,远离危险区域,例如山顶,凸起的区域和偏僻孤立的地方。在遇到暴风雨时,应该远离宽阔空旷的区域并且从山顶最高处向山谷走至少三十米。注意不要寻找可能被洪水淹没的区域做为避难处,例如一些看起来已经干涸的河堤。不论何时都要迅速移动并且保持冷静。
其次,寻找避难处。最好的方式是不要选择偏僻孤立的地方作为避难处。例如,当您在森林中时,您可以在树群中选择任意一棵树下躲避,但切记不要选择最高的树下,否则容易被雷击。如果您在乡下,可以选择房屋或者粮仓作为避难处,但同样,不要选择孤立的建筑。也不要在靠近岩石壁的地方躲避暴风雨,因为雷声可能会震落岩石产生危险。远离导电的金属物体,比如金属管道或大门等。
最后,采取下蹲的方式来保护自己。如果不能逃离危险区域,例如您身处一大片平原中,这时您应该蹲下来避免被闪电击中。此外,站在绝缘物体上来避免被来自地下的电流击中,例如站在您的外套,背包,防潮布或者大的石头上。双脚并拢蹲下并且将自己蜷成球形,双手抱膝。如果一群人在一起,为了避免多重雷击,人与人之间的距离要保持在二十米以上。在遇到暴风雨时,记得要远离危险区域,寻找避难处并且下蹲来保护自己。保持冷静,暴风雨通常不会持续超过一小时。