自我效能感是指个体对自己能够有效完成特定任务的信心和信念。在团队合作中，个体的自我效能感对团队的表现和成果有着重要影响。具体来说，自我效能感与团队合作存在以下关系：
自我效能感影响团队绩效：个体对自己能力的信心会影响其在团队中的表现。具有高自我效能感的团队成员更有可能投入更多的精力和努力，从而提升团队的绩效。
自我效能感影响团队合作氛围：个体的自我效能感会影响其在团队中的态度和行为。具有高自我效能感的团队成员更有可能积极参与团队合作，与其他成员有效沟通和协作，从而促进团队合作氛围的良好。
自我效能感影响团队凝聚力：团队成员之间的自我效能感会相互影响，高自我效能感的成员会带动其他成员的自我效能感提升，增强团队的凝聚力和团队合作精神。
为提升团队合作中的自我效能感，管理者可以采取以下方法：
案例：某公司团队在项目中遇到困难，经理通过培训和激励措施提升团队成员的自我效能感，团队合作氛围得到改善，最终成功完成了项目并取得了良好的业绩。