蒲公英泡水最
佳搭配:1. 枸杞:具有 补肝益肾、益 精明目的作用 ,与蒲公英一 起泡水可以清 热解毒、补肝 益肾、明目等 功效。2. 菊花:与蒲公 英一起泡水可 以清热解毒、 消炎抗菌,对 于咽喉痛、口 腔溃疡等症状 有一定缓解作 用。3. 姜 片:与蒲公英 一起泡水可以 祛风散寒,帮 助缓解身体疲 劳和关节疼痛 。4. 金银 花:与蒲公英 一起泡水也比 较好。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
蒲公英的三个“好搭档”,润肺清肺,疏肝理气,是什么东西呢?
2021年开始了,立春就要到了,提到冬季,不由的身体打冷战,冬天10度以下,用一个字来形容冬季那就是“冷”!这是一种自然现象,没有办法能够改变,但人们可以改变自己,能够让自己变得暖和一些。
提起冬季,最多说的是“保温杯里泡枸杞”,其实,知恩想说,保温杯里跑蒲公英茶也是不错的选择。蒲公英是一种能够生吃、熬粥、炒菜等,药用价值比较多。蒲公英含有营养成分比较多,能够促进身体健康,补充微量元素。
蒲公英泡茶好处多,但人往往会单一用蒲公英泡茶,这样不能将蒲公英的营养价值发挥到最大,知恩给大家分享几种蒲公英的“好搭档”!
蒲公英+桂花
晒干蒲公英、少量晒干的桂花、少量的绿茶,搅拌均匀,每天坚持喝点。
蒲公英主要是清热解毒,坚持喝蒲公英桂花茶,肺部不好的人,能够起到清肺、润肺的好处!冬季家里有客人,用蒲公英桂花招待客人,还代表吉祥的意思,桂花作为一种名贵的药材,经常泡茶来喝,能够美白皮肤,清除口臭、提神醒脑!
蒲公英+金银花
若干蒲公英,若干金银花,混合均匀,用热水冲泡即可。
许多人都是夏季喜欢喝蒲公英金银花茶,其实冬季用来泡茶,能够暖身子;蒲公英的好处不用多说,金银花重含有绿原酸,进入身体,加快身体的代谢,对肠胃有好处!冬季多喝热茶,增强免疫力,修复免疫系统!
蒲公英+玫瑰花
少量蒲公英、少量玫瑰花,混合之后,可以用热水冲泡饮用。
玫瑰花是一种药材,能够活血、理肝气,而蒲公英则的好处多的就是能够养肝脏,还能够疏肝;解郁、暖胃、祛火、消炎,两者搭配一起,玫瑰花的温中和蒲公英的寒气,能够起到养护身体的效果!冬季坚持喝蒲公英、玫瑰花茶,能够起到暖胃、排毒,预防肝脏损伤等好处。
但蒲公英茶在饮用时,不适合一次性饮用太多!尤其是脾胃虚寒者多注意!一般都会选择一些温和食物搭配一起,玫瑰花、红枣等缓解蒲公英的寒性!
蒲公英在成熟的季节,漫山遍野都可以看到,价格不贵,做法多样,因此说,朋友们一定要多储存一些晒干的蒲公英,能够给身体带来太多好处!
蒲公英的三个“好搭档”,润肺清肺,疏肝理气,是什么东西呢?
2021年开始了,立春就要到了,提到冬季,不由的身体打冷战,冬天10度以下,用一个字来形容冬季那就是“冷”!这是一种自然现象,没有办法能够改变,但人们可以改变自己,能够让自己变得暖和一些。
提起冬季,最多说的是“保温杯里泡枸杞”,其实,知恩想说,保温杯里跑蒲公英茶也是不错的选择。蒲公英是一种能够生吃、熬粥、炒菜等,药用价值比较多。蒲公英含有营养成分比较多,能够促进身体健康,补充微量元素。
蒲公英泡茶好处多,但人往往会单一用蒲公英泡茶,这样不能将蒲公英的营养价值发挥到最大,知恩给大家分享几种蒲公英的“好搭档”!
蒲公英+桂花
晒干蒲公英、少量晒干的桂花、少量的绿茶,搅拌均匀,每天坚持喝点。
蒲公英主要是清热解毒,坚持喝蒲公英桂花茶,肺部不好的人,能够起到清肺、润肺的好处!冬季家里有客人,用蒲公英桂花招待客人,还代表吉祥的意思,桂花作为一种名贵的药材,经常泡茶来喝,能够美白皮肤,清除口臭、提神醒脑!
蒲公英+金银花
若干蒲公英,若干金银花,混合均匀,用热水冲泡即可。
许多人都是夏季喜欢喝蒲公英金银花茶,其实冬季用来泡茶,能够暖身子;蒲公英的好处不用多说,金银花重含有绿原酸,进入身体,加快身体的代谢,对肠胃有好处!冬季多喝热茶,增强免疫力,修复免疫系统!
蒲公英+玫瑰花
少量蒲公英、少量玫瑰花,混合之后,可以用热水冲泡饮用。
玫瑰花是一种药材,能够活血、理肝气,而蒲公英则的好处多的就是能够养肝脏,还能够疏肝;解郁、暖胃、祛火、消炎,两者搭配一起,玫瑰花的温中和蒲公英的寒气,能够起到养护身体的效果!冬季坚持喝蒲公英、玫瑰花茶,能够起到暖胃、排毒,预防肝脏损伤等好处。
但蒲公英茶在饮用时,不适合一次性饮用太多!尤其是脾胃虚寒者多注意!一般都会选择一些温和食物搭配一起,玫瑰花、红枣等缓解蒲公英的寒性!
蒲公英在成熟的季节,漫山遍野都可以看到,价格不贵,做法多样,因此说,朋友们一定要多储存一些晒干的蒲公英,能够给身体带来太多好处!