可以用来存取现金，刷卡消费，到军队定点保障医院医疗。工行，农行，建行，三大行可以在全国任一网点提现和存款都是免费的，但是年度内流水帐不能超过50万。
不能上网上银行，但是可以用ATM取款机进行全国任何地方的相对应的银行卡进行免手续转帐。
只能是军人保障卡向出转，普通的银行卡不能向军人保障卡内转帐，只能是通过柜面存款。如果工作单位调动，这个卡也是不用换的，到新单位后找后勤部门备案就即可。
法律依据：
《中华人民共和国宪法》第四十五条 中华人民共和国公民在年老、疾病或者丧失劳动能力的情况下，有从国家和社会获得物质帮助的权利。国家发展为公民享受这些权利所需要的社会保险、社会救济和医疗卫生事业。
国家和社会保障残废军人的生活，抚恤烈士家属，优待军人家属。
国家和社会帮助安排盲、聋、哑和其他有残疾的公民的劳动、生活和教育。