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吃了芒果不能和什么一起吃

2024-03-17 来源:好走旅游网

根据一些常见的食物组合原则,以下是一些不宜与芒果一起食用的食物:

1. 乳制品:芒果含有果酸和维生素C,与乳制品中的蛋白质结合会形成沉淀物,导致消化不良或腹泻。

2. 海鲜和海产品:芒果中含有一种叫做胺的物质,与海鲜中的嘌呤结合会产生胺类物质,易引起过敏或头痛等不适反应。

3. 牛肉或羊肉:芒果富含果酸和维生素C,容易与肉类中的蛋白质结合,影响消化。

4. 鸭肉或鹅肉:芒果中的果酸含量较高,容易与鸭肉、鹅肉中的脂肪相结合,影响消化和吸收。

需要注意的是,这些食物组合可能不适合某些人群或个体,每个人的体质和消化能力也不同,所以在选择食物组合时应根据个人情况进行判断和选择。

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