天意运动和108拜的区别在哪
2024-09-17
来源：好走旅游网
1、理念不同：天意运动是注入阳气排出浊气，使人气血充盈，好处说不尽，提气活血，五蕴生暖，除浮躁，增静气，而108拜是曲膝俯身拜天地拜师尊，五体投地，再站起，一俯一起，织一虚空的浩然正气。
2、动作不同：天意运动是人体靠自身重量产生的压力，促使血液加快循环，从而起到健身治病的功效，而108拜是双脚平行分开与肩同宽，放松心情，两手掌自然放在两膝盖上，然后两膝慢慢弯曲下蹲，两掌随着两膝的下降而向两侧分开，掌心与脚尖相对。
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