大米有哪些禁忌

2022-11-14 来源：好走旅游网

大米具有很高的营养价值，对人的身体有多种好处，但要是没有掌握正确的吃法，也可能产生不良的影响，那么，大米有哪些禁忌？大米什么人不能吃？现在就跟着小编一起来看看吧！

大米和蕨菜一起吃：降低维生素B1的消化吸收

大米和蜂蜜：一起吃会胃痛

糖尿病人少食。

淘米的次数不宜过多，以免影响营养素的吸收。

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