小米是一种很常见的食物,但有些食物和小米一起吃,会产生不良影响。那么,小米不能和什么一起吃?小米和什么食物相克?小米和哪些食物同食会破坏其中的营养呢?下面一起来和小编一看究竟!
小米和醋一起吃:会降低营养价值
小米和杏仁一起吃:腹泻、呕吐