尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
我是六年级xx班敬老岗的翟，今天我演讲的题目是《敬老爱老》。
敬老，爱老，是我国优良的传统，是先辈们传承下来的优良传统。老吾老以及人之老，我们不仅要孝敬自家的老人，还要孝敬并帮助社会上的一些老人。
在我们中国有个传统的节日重阳节。我国把重阳节定为老人节，每年农历的九月初九又称为敬老爱老的日子。每个人都有年轻的时候，每个人也都有老的一天。古往今来，多少个春秋，多少个冬夏，一代代人，不管是处于盛唐还是当今社会，有一点是相通的，那就是弘扬敬老爱老的优良传统。
河南的张尚昀在考入长春税务院不久，父亲去世，母亲患病。为了照顾生病的母亲，他不远千里，把母亲从河南背到了长春，一边打工给母亲治病，一边刻苦读书。他深深知道，没有父母，就没有自己。他懂得，敬老爱老是一个人的本能，是他做儿子的责任，是义不容辞的，是天经地义的。也许，我们不能向张尚昀一样孝敬母亲，但是，我们作为二十一世纪的接班人，就应该从现在做起，从小事做起，发扬民族传统，让敬老爱老的美德亘古不变。
如果我老了，我希望有人能为我在公交车上让座；如果我老了，我希望我在过马路时能有人扶着我；如果我老了，我希望当我摔倒时能有人扶我一把，而不是认为我在讹人；如果我老了，我希望儿女能够常回家看看；如果我老了，我希望小孙子不要和我拌嘴。
老师们，同学们，我们是炎黄子孙，敬老爱老是我们中华民族的优良传统。所以，让我们从现在做起，从身边做起，从小事做起，从自己做起！爱护老人，孝敬老人吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！