1、增强身体素质,加强耐寒锻炼。多吃高蛋白和维生素食物。
2、天气寒冷,出门时带上保温的耳罩或者帽子。
3、用生姜和白酒煮水在夏天擦拭耳朵一天两次,7天就可以预防冬天冻伤
4、将夏天西瓜皮适当留一些,最好带点红肉的样子,用它轻轻搓揉耳朵,一天一次,擦拭一周,对预防冻伤也有好处稠