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咸鸭蛋吃多了好吗

2023-07-15 来源:好走旅游网

咸鸭蛋吃多了不好。

咸鸭蛋属于腌制品,含有很多的盐份,中国居民膳食指南中提出,每天盐摄入量不能超过6g,咸鸭蛋吃太多容易超过这个指标,对身体不宜,并且鸭蛋吃多了也不是什么好事。

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