三伏贴怎么用
三伏贴使用时，先根据具体病症选取合适的穴位,再将贴敷部位用碘伏常规消毒，然后取直径1厘米，高度0.5厘米左右的药膏，将药物贴于穴位上，用5厘米×5厘米的脱敏胶布固定。
三伏贴贴在什么位置
1、天突穴
取穴：天突穴属于任脉穴位图，天突穴位于人体颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。
主治：咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。
2、膻中穴
取穴：在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。
主治：胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等。
3、肺俞穴
取穴：采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。
主治：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。
4、膏肓穴
取穴：采用俯卧姿势，膏肓穴位于背部，当第四胸椎棘突下，左右四指宽处(或左右旁开三寸)，肩胛骨内侧，一压即疼。
主治：咳嗽，气喘，肺痨等。
三伏贴的使用时间
三伏贴一般在初伏、中伏、末伏的时候来进行贴敷治疗。而这“三伏”是指夏至以后的第三个庚日、第四个庚日和立秋以后的第一个庚日。2017年初伏是7.12-7.21，中伏是7.22-8.10，末伏是8.11-8.20。
三伏贴敷疗法以3-5年为一个疗程。每年的头伏、中伏和末伏三个阶段需每伏贴敷3次，每次贴4个穴位。儿童每次贴2～4小时，成人每次贴6小时。当然，具体贴敷时间、次数，根据个体差异、患者的病情，医生做适当调整。
三伏贴怎么贴效果更好
1、坚持贴敷的连续性
三伏贴所治疗疾病多为秋冬季节加重的慢性病，一般疗效会在数月之后显现。除少数病例能够当年治愈外，许多疾病需要连续治疗三年或更长的时间才能见效。所以，穴位贴敷每年至少要3次，若要加强效果，也可以贴至5次。治疗一般每年三伏为一个疗程，需连续3年，也就是3个疗程。如果是期待效果立竿见影，不愿意长期坚持治疗的患者切莫盲目跟风。
2、把握贴敷的时间
三伏贴贴敷在不一定要在起伏第一天，在三伏期间均可。可挑选在阳气旺盛的十一点左右贴敷。单次贴敷时间成人一般不超过6小时，儿童2~4小时。具体贴敷时间根据患者皮肤反应而定。同时考虑患者的个人体质和耐受能力，一般以患者能够耐受为度，病人如自觉贴药处有明显不适感，可自行取下。
3、注意贴敷期间饮食
三伏贴贴敷期间，戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头、豆类及煎炸食物，以免引起感染。还需禁食生冷刺激性食物以及肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜、虾等发物等，多吃蔬菜水果，清淡饮食。
4、避免贴敷时受寒
贴敷后会出现发热等感觉，可以待在阴凉的地方，但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。贴敷后应避免大量出汗，导致药贴脱落。
5、保持良好的心态
平和乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季闷热，会使一部分人心情烦躁，易于激动。因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制这种情绪。