很多孕妈要问了，怎么做才能让宝宝更聪明？怎样的产前活动可以做呢？您可以在宝宝出生前根据以下几项来尝试启动您的孩子的认知发展能力。
1.在孕期运动
很多孕妈要质疑了，锻炼怎么会提高宝宝的智力？但的确如此，根据研究标明，适量的孕期运动可以让孕妈有更强的能力去给胎盘运输氧气和营养，这极大地增强了胎儿健康，包括大脑。研究显示心血管健康的孕妈在孕期定期的有氧运动，尤其是在20周妊娠时胎盘停止增长，会增强婴儿神经发育。
2.产前维生素
这些维生素，包括叶酸，不仅有助于防止大脑和脊髓神经管缺陷，他们也对婴儿的大脑发展。一项研究发现，妈妈不吃产前维生素会导致宝宝患有自闭症的概率增加两倍。
3.吃鱼
鱼是富含已知增强脑功能的两个成分︰欧米茄-3脂肪酸和DHA。一项研究发现，出生时DHA含量高的婴儿在认知测试中的得分是更高。
4.阅读并跟你的宝宝说话
无论你读书，还是只是聊聊你的一天，您的宝宝在妈妈肚子里都可以听见，很可能已经被他们归档到他们的记忆库里。这种习惯会确保你的孩子发展强大的词汇量和成为一个伟大的读者。有专家表示，播放音乐，说话，唱歌，或读童谣是刺激胎儿的大脑听觉的方法。
5.控制你的压力
“妈妈的压力会影响孩子生活的环境，可以导致早产，可以影响大脑发育，用积极阳光的心态去面对任何事物，你将收获完美的一天。