一般情况下，养乐多最好放冰箱保存。我们都知道，在常温下，温度会比较高，养乐多容易发酵变质，口感会变酸，营养价值也会有所下降。下面让我们具体来看看吧！
养乐多不放冰箱可以吗
有条件的话是建议存放在冰箱内冷藏，保存温度为2°C～10°C。
如果是在是没有办法冷藏放在冰箱，那么就最好是把养乐多放在阴凉及阴暗处保存。
没冰箱，那就采用少量多次购买方法，尽早饮用。
说明：
一般情况下，最好是放在冰箱。
因为乳酸菌的培养温度为37℃左右。保存温度接近此温度，容易导致乳酸菌过度发酵，口味变酸。
注意：
避免在温度太高或直射光下保存，这样会引起养乐多菌过度发酵，令口味变酸。
养乐多的保质期问题
首先大家要知道，养乐多是一种活性乳酸菌饮料，对于它的保质期，和酸奶、牛奶是不一样的。
按照目前乳酸饮料国家标准，活性乳酸菌饮料应储存在2℃-10℃，保存期不少于1个月。
如果是在冰箱内：
据介绍，活性乳酸菌饮料在生产时一般不需要经过高温杀菌，所以在出厂后要冷藏销售、运输和储存，不能常温下存放。
因为，在低温的状态下，活性菌活动可受到抑制，否则将会很快大量死亡。同时，也可抑制大肠杆菌、霉菌等细菌繁殖。
“像这类食品，最好还是低温保存。”有关专家认为，最标准的储存温度是家庭冰箱里的4℃-5℃。
如果是常温：
而处在常温条件下，活性乳酸菌饮品放一周左右影响不大，但一周后活性乳酸菌数量就会迅速减少，最后全部死亡。这时的乳酸菌饮品的保健功能就会消失，甚至有害无益。
说明：
在一般的冷藏条件下(约4℃)，一个月后活性乳酸菌的数量将会大量递减，存活下来的数量将会很少。而在常温下这一情况将更严重，两个月还存留的活菌数量更是非常少。
所以，活性乳酸菌饮品的保质期一般是半个月左右。
养乐多的各种喝法介绍
养乐多水果杯
食材：
养乐多1瓶
各种你喜欢的水果(建议用甜的)适量
做法：
①水果切匀加入料理机打碎
②水果汁混入养乐多
③水果可切块后直接码在被子里倒入养乐多，还可以放一点小酒
柠檬养乐多
食材：
养乐多1瓶
柠檬200毫升
柠檬适量
做法：
①饮料事先冰镇，拿出你漂亮的水杯，倒入一瓶养乐多
②倒入200ml雪碧，切些柠檬丢进去
③也可以换成不同口味的冰块，总之冷藏风味更佳
布丁养乐多
食材：
养乐多500毫升
奶油、鲜奶各250毫升
鱼胶粉2袋
其他水果/干果适量
做法：
①在干净的计量杯中倒入500毫升养乐多
②拿取另一个计量杯倒入250毫升奶油
③将250毫升的奶油和250毫升的牛奶搅拌混合
加入2袋鱼胶粉(超市、网店有售)，用打蛋器不停搅拌
④用过滤网加入养乐多，轻轻搅拌均匀即可
⑤将混合后的食材倒入模具，家里的碗也可以
放入冰箱冷藏2小时左右
⑥将布丁从模具中取出(取出之前将模具浸在水里1分钟左右)
轻轻倒扣在餐盘上就OK
放上喜欢的装饰物，即可享用软软酸甜的养乐多布丁啦
养乐多鸡尾酒
食材：
百加得白朗姆酒
养乐多
红石榴糖浆
苏打水
冰块
做法：
①杯底加冰块先
②加入适量朗姆酒(不喜欢酒味重的亲可以少加点)
③加养乐多至杯子三分之二处(也可用雪克杯将朗姆酒和养乐多直接调和)
④倒入少量红石榴糖浆(好甜口的亲可多加)
⑤最后添满苏打水，根据口味添加分量