奶阵呛到宝宝的预防方法一：剪刀手
妈妈可以用食指和中指一起夹住上下乳晕部位，可减缓流速，避免婴儿呛咳(婴儿如果呛奶严重时也会发生危险)。
奶阵呛到宝宝的预防方法二：抽送式喂奶
宝宝吃奶三四嘴时，将奶头拔出，停顿一下再喂。在给宝宝喂奶时突然出现奶阵，宝妈们可以用食指和中指夹住奶头，控制乳汁的流速。这样就不容易呛到宝宝了。也可以在给宝宝吃之前先挤掉一些，然后再给宝宝吃。
奶阵呛到宝宝的预防方法三：让宝宝躺着喝
把他抱着，身体与自己平行，宝妈身后面垫个枕头，身体往后靠，这样宝宝就成趴着吸了，就像大人喝奶茶一样，头低着喝。尽量让自己身体后倾，让宝宝微微趴在自己身上，减少重力对奶水得作用，也能缓解。
奶阵呛到宝宝的预防方法四：喂奶后记得拍背
喂宝宝不要太饱，吃奶后让宝宝趴在肩上，轻轻地拍几下后背，让宝宝打个嗝。以防溢奶。因为，当宝宝喝完奶后，由于胃里下部是奶，上部是空气，所以就会造成胃部压力，出现溢奶、吐奶、呛奶等现象，如果不注意有可能引起宝宝吸入到气管内，以至窒息。
健康小提示
有的妈妈由于上班太久没有让孩子吸奶也会产生奶阵奶。此时，妈妈可以到一个方便的地方，用手按压乳头两分钟，即可阻止奶水继续外流。正在哺乳期上班的妈妈可避免一些尴尬。