当他哭闹时,你的怀抱是尊重他的情绪从古至今,妈妈们都知道:如果宝宝能在大部分时间里紧靠妈妈或其他家庭成员,那么这样的宝宝就最快乐、最健康和最聪明。现代的研究也证明了这一点。宝宝们无论是睡是醒、高兴或悲伤,他们都喜欢妈妈温暖的怀抱。当宝宝哭闹时,妈妈把他抱在怀里,不仅能快速安抚宝宝,让他睡得更好,少浪费一些精力,而且你的这种做法充分尊重了宝宝的情绪。这种养育方式被称为“亲密育儿”。这种方式下养育的宝宝长大后有很好的安全感和独立性。他能够信任周围的世界和其他人类,内心感觉良好。有关爱、安全和尊重的这些早期感受将会成为孩子脑中记忆的一部分,而当他该建立成人关系时,这些记忆将成为他所追寻的价值。所有这些都是从你的怀抱开始。
频繁地喂宝宝好不好?按需哺乳宝宝并不只是为了保证足够的产奶量(宝宝吸吮的越多,产奶就越多),它还确保了您能时刻准备好安抚宝宝,缓和宝宝的痛苦,或提供宝宝所需的肌肤接触。嘴是宝宝身上最敏感的部位,吸吮让宝宝感觉非常好。相比而言,安抚奶嘴会掉到地上弄脏,而妈妈的乳头永远都是安全的。母乳喂养,不需要看钟表进行,你只需要关注宝宝的需求就好了。他的需求可能是渴了,或是想吃点“加餐”,能满足他的人只有你了。
宝宝半夜哭闹,要抱他,喂他吗?照顾夜间哭闹的宝宝可能是新手父母面临的最大挑战之一,尤其当亲朋好友都告诉你每次宝宝哭就抱起或喂养会惯怀宝宝后。也许有人还会告诉你宝宝需要学习在夜间“自我安抚”,这样就能在没有你的情况下自行入睡。尽管所谓的“睡眠训练”对某些家庭管用,但许多妈妈发现自己还是倾向于任何时候都回应宝宝的哭闹,无论白天黑夜。
对我们许多人来说,整晚上让宝宝睡在身旁(睡同一张床或床边的婴儿床)是牺牲睡眠少,又能照顾好宝宝的最好方法。
想像一下,当你被吓坏或特别伤心时,如果另一个你爱的人看到你在哭泣,却拒绝拥抱你,他只是告诉你“一小时前我刚抱过你了”,你的心里会不会更难受?当然,你也许会最终自己停止哭泣,但如果对方在你需要时安抚你,你是否会感觉更好点呢?换位思考会让你更体会宝宝的感受,也能帮你学会相信自己,也就不再担心宝宝被宠坏的问题了。
总是抱着宝宝,妈妈的体力吃不消怎么办?婴儿背巾可以帮助你。这种绕肩的背抱带比前抱式背巾(front pack)更好用,因为宝宝在抱带里就可以方便的吃奶,抱带还能保护你的隐私。宝宝可以有不同的姿势(脸朝里或外,摇篮姿势或骑在胯上等)。