维生素分类指出，维生素E是一种皮肤营养素。美国膳食保健品机构解释说，它是一种能抵消自由基的抗氧化剂。已知自由基会损害细胞，导致心血管疾病和癌症，并在身体将食物转变成能量时，接触环境污染和紫外线辐射时形成活性氧。
维生素E能对抗皱纹衰老，自由基损害，护肤不当，以及吸烟和酗酒等不良生活习惯都会导致过早长皱纹。维生素E能通过阻止自由基损害防止皱纹形成。它促进胶原蛋白（保持皮肤弹性的结蹄组织）分泌，并达到减淡皱纹效果。此外，维生素E有还有助于新皮肤细胞生长和加快细胞再生。
维生素E帮助去黄褐斑可以由肝功能不良，衰老和自由基损伤导致黄褐斑。维生素E油能防止和修复自由基损伤。直接施用在皮肤黄褐斑上，能通过润滑细胞粘膜和促进细胞再生，滋润粗糙皮肤和减淡色斑。
维生素E细腻肌肤维生素E油给皮肤提供需要的湿气和愈合需要的抗氧化剂。然而，纯维生素E油并不适合当做日常保湿液使用，因为它过于粘稠。睡前用维生素E油对治疗和保护皮肤最有好处。建议与橄榄油混合，效果更好。橄榄油包含油酸，能有效渗透皮肤并保持必需的湿气，有效对抗粗糙肌肤，保持肌肤的细腻水润。
维生素E滋养角质层纯维生素E油还能有效治疗角质层干燥和皴裂。在指甲和角质层上施用几滴维生素E油能帮助滋养它们，并防止进一步开裂。
维生素E软化嘴唇干燥维生素E能够给嘴唇脆弱的皮肤提供湿气，有效软化干燥的嘴唇，保持唇部的水润Q弹。只需要将维生素E液挤出来用指腹蘸取适量涂抹在嘴唇上即可。也可以将维生素E液混合润唇膏使用。
维生素E可能引起的副作用维生素E尽管对皮肤有那么多的好处，但是在皮肤上使用维生素E也可能会引起发炎或瘙痒等不良反应，但不多见。如果在使用维生素E保健品后出现皮疹或皮炎等过敏反应，应马上看医生。