前列腺增生患者应少吃羊肉。羊肉中含有维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒等营养成分，具有补肝明目、温补脾胃、补血温经等功效。但羊肉属于发物，对于前列腺增生患者而言，食用发物后会出现小便不通的症状，发物进入人体后，刺激机体，使已经增生的前列腺充血而压迫尿道，产生排尿淋漓不畅、小便困难等症状。因此前列腺增生患者，应少吃羊肉。
食用方法
羊肉可炒、可炖、可烤，也可涮食，由于羊肉中带有寄生虫和细菌，所以涮羊肉一定要待羊肉熟透后再吃。感冒发烧以及患有高血压、急性肠炎者忌食。
饮食建议
前列腺增生，常称作良性前列腺增生，是中老年男性常见疾病之一，多伴随尿频、尿急、尿失禁等症状，在治疗上，除了常见的药物、物理、手术等治疗方式外， 还应配以饮食治疗，其原则如下：
1、忌食辛辣刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，避免引起血管扩张和气管充血，不利于前列腺增生的恢复；
2、不宜饮酒，酒精容易造成前列腺体充血、水肿，从而加重增生症状；
3、多摄入富含纤维素、维生素、微量元素的食物，如西瓜、香梨、苹果等。