前列腺增生可以适量吃蜂蜜。蜂蜜含有多种糖类、蛋白质、氨基酸、矿物质、B族维生素等营养成分，具有润肠通便、润肺止咳、健脾益胃、缓解疲劳等功效。前列腺增生的患者容易产生便秘现象，吃蜂蜜可以有效的排空宿便，减少大便对前列腺的压迫。因此，前列腺增生患者可以适量食用。
食用方法
蜂蜜可以冲服，也可加入柠檬，制成蜂蜜柠檬水，早上空腹饮用可以润肠，帮助排出宿便，起到美容养颜的功效。蜂蜜和牛奶一起食用，不仅能排出体内多余毒素，还可以安神，提高睡眠质量。
饮食建议
前列腺增生，常称作良性前列腺增生，是中老年男性常见疾病之一，多伴随尿频、尿急、尿失禁等症状，在治疗上，除了常见的药物、物理、手术等治疗方式外，还应配以饮食治疗，其原则如下：
1、忌食辛辣刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，避免引起血管扩张和气管充血，不利于前列腺增生的恢复；
2、不宜饮酒，酒精容易造成前列腺体充血、水肿，从而加重增生症状；
3、多摄入富含纤维素、维生素、微量元素的食物，如西瓜、香梨、苹果等。