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便秘的人来看看

2023-04-20 来源:好走旅游网

1、麻仁软胶囊的功效为润肠通便。用于肠燥便秘。为软胶囊,内容物为棕褐色;气香,味苦涩

2、建议您要经常起身活动一下,帮助胃部的消化,刺激肠胃的蠕动,还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。

3、对于便秘的人最好要多补水,尤其是久坐的人更要注意多补水,而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便,养成良好的排便习惯。

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