绿茶一般冲泡2-3次为佳。
从营养成分的角度看,第一次冲泡就有80%的量被浸出,第二次冲泡时约15%,第三次冲泡后,基本全部浸出了。
同时,第三泡之后味道就会开始减淡,茶中营养成分也所剩无几。
因此,正常情况下,绿茶泡三次为佳。
但是,不同类型的绿茶冲泡次数可能会有所不同,例如高档绿茶可能只需要冲泡1-2次。
袋装绿茶一般只能冲泡1次。
总之,绿茶的冲泡次数应该根据具体情况而定。
一般来说,绿茶可以泡2~3次,但具体次数还要看茶的品种和泡茶的方法。
如果是高品质的绿茶,可以泡3~4次,而泡法也要注意控制水温和时间,以免苦涩过重。
建议在泡第二次之前,先将茶水倒完,再将茶叶冲洗一下,可以去除杂质并提高口感。