土豆条炒豇豆的家常做法
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发布时间：2022-04-21 21:11
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时间：2022-07-08 17:33
前言
豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。
豇豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酯酶活性，可帮助消化，增进食欲。土豆是家里比较能放住的菜，所以家里常备的有。两样菜放在一起炒感觉味道和颜色都很不错。
材料
主料：豇豆200g、土豆200g；
辅料：油适量、盐适量、五香粉适量、葱适量、味极鲜适量
土豆条炒豇豆
1
炒锅倒油爆香葱花。
2
放入豆角翻炒一会。
3
炒到豆角变色加适量盐和五香粉炒入味盛出。
4
再倒少许油放入土豆条翻炒。
5
炒到土豆变半透明加适量酱油。
6
炒到土豆均匀的上色。
7
加适量盐，
8
再加适量五香粉炒熟。
9
倒入炒好的豇豆快速的炒匀。
10
加适量味极鲜调味即可。
小贴士
豇豆炒熟盛出可以保持翠绿的颜色更好看。
