甜米洒可不可以跟汤圆一起煮

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甜米洒可不可以跟汤圆一起煮?

米酒汤圆是可以一起吃的,不过不宜多吃,因为汤圆比较粘,吃进肚子里不好消化,建议尽量少吃点。

米酒,主要是由糯米加入特制的曲料经过发酵而制成,是我国一种流传深远的传统食品,其中拥有丰富的蛋白质、B族维生素、矿物质,碳水化合物等,都是人们日常所需的重要元素。可以帮助血液循环,促进新陈代谢,具有舒筋活络,强身健体的功效。适量饮用有益身体健康,对畏寒,血淤,腰酸背痛等有一定的缓解治疗作用。

主料 米酒、小汤圆、藕粉、糖适量、 

制作方法:

1、超简单省时的早餐,准备米酒、小汤圆、藕粉

2、准备一口奶锅,放大半锅水,水开后加入放入小汤圆,汤圆浮起来就熟了。(水稍微多点不会粘锅,汤圆熟后根据个人食量爱好舀出部分水) 

3、舀出部分水后放入米酒、藕粉。不停搅拌见锅里粘稠、起泡就关火出锅。

 4、出锅,根据个人喜好,糖不够的可以适量加入白糖。

小贴士:加入藕粉既增加了营养,也可以使得米酒和小汤圆不会沉入碗底影响美观!

米酒汤圆适合的人群:

一般情况下米酒汤圆适合男女老幼皆可食用。  

糖尿病等患者最好还是别吃,以免病情加重。

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