发布网友 发布时间:2022-04-23 16:18
共1个回答
热心网友 时间:2023-10-09 06:39
其实宝宝18个月已经是一周岁半了,对于日常饮食的要求也提高了不少。这个时候的宝宝大多数都已经戒掉了母乳,有可能还在喝奶粉,但是更多的还是吃辅食。
如果18个月的宝宝消化系统良好,那么可以和大人一样每天早中晚各吃一顿饭,中间可以适当的喂两顿奶,这样能够让宝宝吸收更多的营养,有助于身体的生长和发育。如果宝宝的消化能力比较差,建议还是减少饭量,一天可以吃两顿饭,喂两次奶。
由于每个宝宝的个体差异问题,饭量也是不同的,因此妈妈要了解宝宝的饮食情况,并据此来合理的调整饮食量。不能让宝宝吃得太撑,但是也不能让宝宝饿着,否则的话会对肠胃功能造成影响。
18个月的宝宝的饮食品类应该要谨慎选择,建议吃一些清淡、容易消化而且营养丰富的食物,这样能够让宝宝获得足够的营养,又不会加重肠胃的负担。尽量不要让宝宝吃生冷食物和过于油腻的食物,以免引起腹泻或者便秘。
18个月的宝宝生长发育的速度加快,这期间的饮食营养一定要加强。平时多带宝宝参加户外运动,晒晒太阳,让身体里的钙质更快速的吸收。