木瓜能和猕猴桃一起吃吗

发布网友 发布时间:2022-04-23 16:37

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热心网友 时间:2023-10-16 18:58

猕猴桃和木瓜可以一起吃的,有美白 减肥的作用,爱美的女孩可以多吃,含有丰富的维生素C 。

意见建议:
木瓜含有丰富的钙 铁 维生素有延年益寿和丰胸的作用,猕猴桃也含有丰富的维生素C,有美容帮助消化的作用,两者都是水果之王,可以多吃。

木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供*整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。


猕猴桃被誉为”水果之王“,不仅口感酸甜,味道鲜美,还富含丰富的维生素C,钾、纤维素等。猕猴桃营养丰富,对美容皮肤、降低胆固醇、促消化都有积极的作用。孕妇可以吃一点猕猴桃来补充维C,1岁以后的宝宝也可以吃猕猴桃促进消化,不过吃猕猴桃的时候要注意催熟和正确去皮,这样才能保证健康安全。

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