荷叶有减肥的作用吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 16:38
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-07 22:23
目前根本没有确切的研究表明，荷叶及其提取物可以让人减肥 而真正的作用机制是促进肠道蠕动产生腹泻，根本不是减脂而是减水分 长期服用可能会导致身体缺水和营养不良，番泻叶、决明子也都是一回事
热心网友
时间：2023-10-07 22:23
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。
荷叶的药性
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝*作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
PS：
◆原料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。
◆制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。
◆功效：健脾降脂、化痰除湿。
◆适应证：适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等。
◆注意：荷叶以夏日采集的鲜嫩荷叶为宜。此茶每日1袋，喝完后可续水再饮，翌日另换1袋饮用。也可调入稀粥中服食。
热心网友
时间：2023-10-07 22:24
对于荷叶，部分人说是有效果的，但是还是在于个人身体情况而定，有些人喝水都会胖，有些人吃好多都没胖，所以荷叶对于减肥的作用在减肥来说是有效果的，而且还有救市桑叶汁也可以减肥啊，但是很难喝，要看个人意志力了
热心网友
时间：2023-10-07 22:24
有的，加泽泻，决明子饭前饭后都喝，效果不错
热心网友
时间：2023-10-07 22:25
我向你推荐一红丨连丨荷一叶丨茶，
效果真的不错哦，因为是养生花草茶，
不会反弹的，价格也挺便宜的，放心不会拉肚子的，
是非常健康的，我是在那个淘宝网上买的
大概在第6
行中间吧
