在中国开韩式三温暖 怎么样?
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发布时间：2022-04-23 15:35
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热心网友
时间：2023-10-08 17:16
三温暖和桑拿都是同一个意思，源于芬兰的Sauna，在翻译成“三温暖”，在*翻译成“桑拿”，韩式的经进入*，所以也叫三温暖。洗Sauna就是利用热、冷交替的洗澡方式。即先将身体在热水中完全泡热，泡舒服，使血管舒张，然后再冲以冷水使皮下血管收缩，停止体表温度的散发。由于此时体内温度仍然很高，新陈代谢比平时旺盛许多，多余的脂肪就会消耗，而达到减肥的目的。
