小青桔和柠檬可以减肥吗?

发布网友 发布时间:2022-04-23 15:28

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热心网友 时间:2022-04-28 05:46

不可以。只有少吃和运动才可以减肥,而且要做无氧运动要到达一定的时间才能够燃脂,想通过喝水减肥不可能想多了。

热心网友 时间:2022-04-28 07:04

是有助于减肥的的,柠檬水有助于消化,补充维C ,挺好的,到时减肥还是要靠饮食和少量的运动,减肥是一个过程,累并快乐,希望亲坚持下去,晚上少吃,然后结合运动一定可以瘦下来,一定会有一个好生菜,加油,

热心网友 时间:2022-04-28 08:39

水果而已,吃多了一样高碳水、高果糖,一样胖。任何水果的营养成分都不够全面,减肥也要营养均衡。

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