发布网友 发布时间:2022-04-23 15:30
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热心网友 时间:2023-10-06 19:34
菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱 工艺:煮砂锅牛肉汤的制作材料:
主料:牛排500克,牛肉(肥瘦)250克
辅料:洋葱(白皮)50克,胡萝卜50克,芹菜25克
调料:盐10克,酱油10克
砂锅牛肉汤的做法:
1. 将胡萝卜每根顺长剖成两条
2. 洋葱平放,横刀片成两块
3. 青芹菜自中腰一切两段
4. 把胡萝卜条和洋葱块分别放进热锅内,两段烙烤至*,起锅待用
5. 将牛杂骨洗净,棒骨砸断,与牛肉一起放进砂锅内,倒入清水,放入精盐、酱油,用旺火煮沸,撇净浮沫
6. 用小火煮沸,撇去浮油,再把胡萝卜条、洋葱块和芹菜段放入汤锅内,用小火继续煮3个小时,离火
7. 将细孔箩放在净锅上,把牛肉汤滤入锅内,盖上锅盖,放在阴凉通风的地方,随吃随取。
热心网友 时间:2023-10-06 19:35
主料:牛排500克,牛肉(肥瘦)250克辅料:洋葱(白皮)50克,胡萝卜50克,芹菜25克调料:盐10克,酱油10克砂锅牛肉汤的做法:1. 将胡萝卜每根顺长剖成两条2. 洋葱平放,横刀片成两块3. 青芹菜自中腰一切两段4. 把胡萝卜条和洋葱块分别放进热锅内,两段烙烤至*,起锅待用5. 将牛杂骨洗净,棒骨砸断,与牛肉一起放进砂锅内,倒入清水,放入精盐、酱油,用旺火煮沸,撇净浮沫6. 用小火煮沸,撇去浮油,再把胡萝卜条、洋葱块和芹菜段放入汤锅内,用小火继续煮3个小时,离火7. 将细孔箩放在净锅上,把牛肉汤滤入锅内,盖上锅盖,放在阴凉通风的地方,随吃随取。