请问泉州哪里有专业治疗失眠的医院??急!!
发布网友
发布时间：2022-04-23 15:40
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-08 18:51
你是不是有心事?或者是有什么事很想做但是被自己控制了?我知道失眠是很痛苦的.不过我觉得最好不要依靠药物来治疗.也许你是因为心理原因的呢.
如果你是因为心理上的原因的话我觉得你可以多迁就一点自己因为失眠引起的情绪.
正如楼上所说的:"战胜失眠还要靠自己，坚持每天有规律的体育锻炼，如步行、太极拳、健身操等，不仅能增强体质，也能锻炼意志和毅力，增强做事的信心。每天早晚坚持锻炼，会感到轻松愉快，对睡眠很有帮助。"
我也很赞成这样的说法.还有就睡前多想想温馨的事情,感觉最快乐的就是在床上躺着.然后很快乐的睡觉.我有时也会失眠也很烦,要作到情绪很平淡不是那么容易的,但是你要相信自己有一天会好转,一定会好的!!!我们一起努力啊!
还有希望你明白,药物是有副作用的,很可怕而且很依赖.不要贪图一时的简单而忽略了漫长的未来啊!
本人文采有限,单绝对真心对答,希望对你有帮助.
热心网友
时间：2023-10-08 18:51
《古代祖传中医验方》
失眠验方：
方名：浓缩“六味地黄丸”
用法：每次三十丸，以单味麦冬三钱煎熬，可藏在热水杯里分二次送服，肠胃健康冷服无妨。
专业医生建议治疗失眠每晚少吃，每晚饭后最好一小碗小米粥，睡前半小时一小杯热牛奶（要热的），睡前要洗热水脚，洗完就睡
这个方法如果是单纯失眠，而不是有其它病症，十有*都能治愈。
热心网友
时间：2023-10-08 18:52
在这里很多人都是做广告的，治疗失眠需要多方面结合，并不是单纯吃药能解决的问题。
找医生看的话，也要找专业的、临床经验丰富的。
战胜失眠还要靠自己，坚持每天有规律的体育锻炼，如步行、太极拳、健身操等，不仅能增强体质，也能锻炼意志和毅力，增强做事的信心。每天早晚坚持锻炼，会感到轻松愉快，对睡眠很有帮助。有空也可去百度失眠吧看看。
