心理精神行失眠,在医院里一般都怎么治疗
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发布时间：2022-04-23 15:40
共2个回答
热心网友
时间：2023-08-04 08:55
吃安眠药是
热心网友
时间：2023-08-04 08:56
失眠要找出原因，建议要保持心理平静，放松的心情更容易入睡，睡前两小时可以适当运动，运动过后，身体神经都较为放松，睡觉的时候更容易入睡，失眠的情况，失眠建议结合体魄金中药助眠枕调理，枕头含有药材沉香，木香，檀香，鸡血藤等起到安神助眠的作用。
