颈椎病怎么缓解肩膀疼痛?
发布网友
发布时间：2022-04-23 17:06
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热心网友
时间：2022-05-03 04:37
颈椎病一个典型的表现就是颈肩痛，在治疗上，一般分为保守治疗，手术治疗，微创治疗等待，这里简单说一说，保守治疗，常用的方法有休息锻炼相结合，热敷，理疗，牵引，适当用药。在锻炼的方式上，可以到网上搜索一下颈椎操，对于一般比较轻的，效果很好。平时在日常工作生活当中一定要注意对颈椎的保护，改变一些不良习惯，一般来说，不要让头部置于某一个姿势时间过长，还有在睡眠过程当中，枕头的位置厚度都要注意。一般比较轻的，通过上述处理，都会有不程度的缓解，以后再注意保护锻炼的情况下，甚至可以痊愈
热心网友
时间：2022-05-03 06:12
颈椎病也会引起肩膀疼痛，但是在疼痛期间不适合按摩推拿等，很有可能会再次损伤，热敷、贴膏药是缓解疼痛比较快的方法，针灸的时间一般会更长些，可根据医嘱选择合适的方式，另外恢复期注意适当锻炼，日常一定要注意保暖才能预防病情复发。
