发布网友 发布时间:2022-04-23 16:59
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热心网友 时间:2022-05-07 16:36
制作排骨绿豆汤,我们首先需要准备材料:排骨一根、绿豆200g、姜片4片、花椒粒10粒左右、清水适量、盐适量、料酒适量。下面请看具体步骤:
1、排骨切块并洗净。
2、锅里放入排骨,适量水,姜片,花椒粒,料酒少许,先给排骨焯水。
3、焯好水的排骨再次洗净。
4、锅里放入排骨,姜片,花椒粒。
5、一次性加入足量的清水。
6、开大火滚开后,加入清洗干净的绿豆。
7、再次沸腾后转小火炖一个小时。
8、期间用勺子撇去浮末。
9、炖到汤汁浓稠,绿豆酥烂。
10、调入少许盐调味。
11、排骨绿豆汤就完成了。
最后美味健康的排骨绿豆汤就做成了,清热解毒,夏季必备汤品。
热心网友 时间:2022-05-07 17:54
材料:排骨(骨头多肉少的那种),绿豆,生姜
步骤:
1、排骨洗干净,切段,这个步骤其实买的时候人家就会帮忙切好了,回来再洗洗就好了。
2、汤煲加水,大火烧水。
3、利用烧水的时间,生姜切大片,绿豆用凉水浸泡备用。
4、油锅烧热,加生姜炒香,排骨下锅翻炒到肉边浅白色。
5、汤煲里水烧开,把油锅里炒过的排骨倒入汤煲内,别带油啊!!!否则汤很难看!
6、小火开是煲汤,期间用汤勺撇除浮在汤面上的碎末和油星儿,保持汤的色泽清透。
7、排骨煲大半个钟头后,即可加入浸泡过的绿豆。搅拌一下。
8、继续煲汤约1个钟头,加入食盐,少量的鸡精,即可。
步骤其实和平时做排骨汤一样的了,只不过把辅料换成了绿豆,嘿嘿……