发布网友 发布时间:2022-04-23 16:49
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热心网友 时间:2022-07-04 06:11
是不是腱鞘炎?
陈某,男,41岁。患者两月前感到手指活动不灵,特别是清晨醒来时特别明显,在拇指、食指、中指的关节处屈有明显的压痛,并可触到状如豌豆大小的结节。有时候弯手指时会突然停住,无法再活动,像被突然卡住一样,并会发出“啪”的响声。患者使用以下穴位疗法后,手指的活动得到很大程度的改善。
很多人在一整天紧张工作结束后,伸伸手臂,动动手指都会感到手指和手腕的关节隐隐作痛,可不要不当回事,你很有可能是被腱鞘炎缠上了。腱鞘炎是在手上肌腱和壳板交界的地方形成的炎症,它常见于一些需要长期重复活动,导致肌腱劳损的职业,如打字员、货物搬运或需要长时间操作电脑的行业。如果你时常有腕部或手指麻木、水肿、敏感性下降,或按上去有痛感,弯曲手指感到困难、无力,手指活动就加重不适感,这就是明显的腱鞘炎症状。
本病属于祖国医学“伤筋”的范畴,腱鞘炎是由于局部劳作过度、积老伤筋,或受寒、湿等造成气血凝滞、气血不能濡养筋骨引起的。所以,要想治疗腱鞘炎,我们就要祛除风寒湿邪、疏通经络、调和气血,使得气血运行通畅,以改善局部循环,修复受损的组织,而按摩下面这个穴位就能达到这个功效。
地神穴,位于手掌侧,拇指掌指关节横纹中点处。地神穴具有通神活络之功,临床上常用来治疗手部的一些疾患,特别是对于拇指腱鞘炎的治疗效果很好。另外,很多中老年人都有血压高的问题,患者一般都选择吃降压药、控制饮食、多运动来控制血压,但很多人都无法坚持运动和严格控制饮食,但吃药又会对肝脏有一定的不良影响。现在,大家有新的选择,多按摩地神穴来帮助降压,可以取得不良的效果。
刺激穴位时可采取点按的方式,用大拇指的指腹按在地神穴上,以有一定的酸痛感为度,逐渐用力深按,保持2-3秒后松开,休息3秒后再按,一按一松为一个循环,重复10分钟。还可以采取按揉的方式,用指腹按在地神穴处,然后以穴位为中心,保持一定的力度旋转按揉,以皮肤表面发热发胀为宜。
热心网友 时间:2022-07-04 07:29
根据你描述的情况,可考虑是属于运动过度的症状,及时的保养休息为主,继续观察慢慢会好转的
热心网友 时间:2022-07-04 09:04
去医院查一下尿酸吧,排除下是不是痛风。感觉你这个可能性很大,如果尿酸值超过500基本上可以确定了。