喝什么能清肠

发布网友 发布时间：2022-04-23 16:47

我来回答

共4个回答

热心网友 时间：2022-05-13 04:36

1、蜜柚绿茶：柚子富含维生素和纤维素，其中维生素可以和人体内的胶原蛋白发生作用，促进人体解毒机制，而蜂蜜可以润肠通便，被认为是解毒最好的食物，常喝减肥茶排毒效果明显，养颜美容效果也不容小觑。

2、桂花茶：桂花有很好的润肺效果，因此可以治疗咳嗽，同时还能提高肠胃功能。蜂蜜和绿茶可以排毒消脂，经常喝有利于身体排出毒素，大道清肠的效果。是口臭患者的福音。

3、苦瓜茶：苦瓜能清热解毒，还能消除水肿，被视为夏天喝减肥茶排毒效果最佳饮品。在消脂的同时，还能润肠通便，清除肠道里的垃圾。但是因为苦瓜性寒，体虚的女性要多多留意。

4、决明子绿茶：决明子具有清热明目、润肠通便的作用，还能降低血脂，和绿茶一起冲泡，能够起到排毒消脂的作用。

扩展资料：

生命活动中的消化、吸收、呼吸、运动和生殖都是酶促反应过程。酶是细胞赖以生存的基础。细胞新陈代谢包括的所有化学反应几乎都是在酶的催化下进行的。

通过肠毒清酵素，可以有效达到清肠的作用，由于人体生物钟因素，在新陈代谢过程中会产生不少“废物”尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。如何让你的身体与毒素彻底Say Byebye，伴你减肥美肤更容易。

参考资料来源：人民网-喝什么茶排毒又养颜？这七款茶让你气色宜人

热心网友 时间：2022-05-13 06:11

简单的有白开水或者淡盐水，这个平时没事都可以喝，有一定的清肠作用。
如果要清肠非常彻底的话，最好选择用无刺激的清肠药，舒泰清之类的，每天早晨空腹125ml，需要喝大量的水。
同时注意要去增强锻炼，规律作息和饮食，这样清肠就会比较彻底了。

热心网友 时间：2022-05-13 08:02

空腹喝蜂蜜，我就是这样做的，肠子好好。

热心网友 时间：2022-05-13 10:10

要清肠拿一天不吃东西就喝水就好了。。受不了饿的话拿一天只喝水吃菜和水果吧。。