红烧鳝鱼怎么做?要怎么杀?怎么弄干净~

发布网友 发布时间:2022-04-23 16:43

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热心网友 时间:2023-09-16 17:31

黄鳝身上有粘液,非常光滑,所以不好杀,你可以先把他身上的粘液给去掉.
办法是,弄点热水,大概在45-55°左右,然后吧黄鳝放进去,让在里面游,你还不停的用手给他洗,过一分儿什么粘液也没了,这个时候还不会死,不过可以任你宰杀了。

黄鳝在盛夏季节也普遍受到欢迎,但洗黄鳝时,注意不要洗掉它身上的粘液.因为粘液上粘蛋白质和多糖构成,它不但能促进蛋白质的吸收和合成,还含大量人体所需的氨基酸,维生素A1,B1,A2和钙,吃黄鳝时最好能和藕一起吃.因为藕含大量食物纤维,是碱性食品,而鳝则是酸性食品,两者合着吃,滋养身体,功效高.如果炒鳝片鳝丝,要用热油炒出异味;配以青菜,还可以调味鲜香,解腥的作用.
红烧鳝鱼的做法:

主料:鳝鱼300克

辅料:玉兰片、胡萝卜、油菜

调料:酱油、醋、白砂糖、花椒、黄酒、味精、大葱、姜、大蒜、淀粉、猪油(炼制)各适量。

做法: 1、 将鳝鱼剁成长一寸五分的段,玉兰片、胡萝卜都切成长八分,宽四分,厚五厘米的片,油菜宽者切开,切成八分长的段。葱姜蒜切成末;花椒加水调成花椒水;淀粉加水调成芡汁备用。

2、 勺内放入油,烧至八成热时,放入鳝鱼段炸成火红色,倒入漏勺内。

3、勺内放入底油,用葱姜蒜炝锅,添汤加入酱、白糖、醋、绍酒、花椒水、味精、玉兰片、胡萝卜、鳝鱼段,待汤烧开后,用慢火煨熟,将鱼段取出放入盘内,将油菜放入勺内,用湿淀粉勾芡,淋上明油,浇在鱼段上即成。

特点:此菜颜色褐红,段均整齐,肉嫩汁浓,味道咸鲜。

小知识: 鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构*体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养;鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品;鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。

热心网友 时间:2023-09-16 17:32

食材明细
黄鳝
500克

适量
大蒜头
适量
料酒
适量
生抽
适量

适量

适量
咸甜
口味

工艺
三刻钟
耗时
普通
难度
红烧鳝鱼的做法步骤
红烧鳝鱼的做法步骤:1 1鳝鱼剖洗干净,用开水烫去鱼身上的滑腻物。
红烧鳝鱼的做法步骤:2 2剖洗好的鳝鱼剪成段,每一段上再用剪子剪一至二道小口子。切上姜丝,剥好大蒜头,放在鳝段上,备用。
红烧鳝鱼的做法步骤:3 3坐锅热油,先下姜丝、大蒜头煸香。
红烧鳝鱼的做法步骤:4 4倒入黄鳝段。
红烧鳝鱼的做法步骤:5 5略翻炒后倒入料酒,翻炒。
红烧鳝鱼的做法步骤:6 6倒入生抽、糖调味。
红烧鳝鱼的做法步骤:7 7翻拌均匀后移入适量的水,转中小火。
红烧鳝鱼的做法步骤:8 8中小火慢慢煨至鳝段入味,用锅铲翻炒均匀后,煨至大蒜头变软、收干汤汁。
红烧鳝鱼的做法步骤:9 9起锅装盆。

热心网友 时间:2023-09-16 17:32

先把鳝鱼头剪断.剪开肚子.内脏去干净.然后切段,下开水锅里煮1分钟.捞起.洗净.锅烧热,加猪油和豆油共1两.放姜大蒜子葱.煸香,下鳝鱼,加啤酒1两,糖鸡精味精,加老抽,水.小火慢煮

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